睡眠中のマウスピース!問題点とメリットとは
- 2024年5月8日
- 予防歯科
こんにちは🧸
麻布デンティスト歯科・口腔外科です🌙
今回はナイトガードについてお話させていただきます!
ナイトガードとは睡眠中にするマウスピースのことです。
着用することにより、睡眠中の歯軋り・食いしばりを軽減させることができ、
歯の磨り減りや顎関節症の予防になります。
☝🏻歯軋り・食いしばりの問題点
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歯の損傷: 歯軋りによって歯の表面が摩耗し、歯のエナメル質が削られます。これにより、歯の感度が増し、虫歯や歯の痛みのリスクが高まります。
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歯茎の問題: 歯軋りは歯ぐきにも影響を与えます。強い圧力によって歯ぐきが炎症を起こし、歯茎の出血や腫れ、さらには歯周病のリスクが増加します。
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顎関節症候群: 歯軋りによる過剰な圧力は、顎関節に負担をかけ、顎関節症候群を引き起こす可能性があります。これにより、顎の痛みや不快感が生じることがあります。
👍🏻マウスピースを使用するメリット
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歯の保護: マウスピースが歯を覆い、直接的な接触を防ぎます。これにより、歯軋りによる歯の摩耗や破損を軽減します。
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筋肉の緩和: マウスピースが顎を軽く支えることで、筋肉の緊張を緩和し、歯軋りの頻度や強度を減らすことができます。
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睡眠の質の向上: 歯軋りによる不快感や痛みを軽減することで、睡眠の質が向上し、より良い休息を得ることができます。
保険適用でソフトタイプ(やわらかい)
ハードタイプ(かたい)材質選べますのでご相談下さいね❤️
歯軋りは、口腔の健康に重大な影響を与える可能性があります。
そのため、歯軋りや食いしばりをしている方は適切に対処する必要があります。
歯科医師との相談や睡眠中のマウスピースの装着など、適切な処置やケアを行っていきましょう!
何かお困りのことありましたらご気軽にお申し付けください。
皆様のご来院をお待ちしております🌸🐰