こんにちは🌟

麻布デンティスト歯科・口腔外科です❤️

「この前治療した歯、また虫歯になってる…」と聞くとショックですよね。

実は、虫歯は一度削って詰めても「元通りの天然の歯」には戻りません。

治療後の歯は、以前よりも再発リスクが高くなっています。

ここでは、虫歯が再発してしまう主な理由と、治療後に意識すべき習慣について詳しくお話します。

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■ 虫歯が再発する主な原因

1. 詰め物・被せ物の劣化

歯科用接着剤は経年劣化します。数年経つと、肉眼では見えないレベルの隙間ができ、そこから細菌が侵入します。

これが「二次虫歯（再発虫歯）」の最も多い原因です。

2. 磨き残しによるプラークの蓄積

特に詰め物の境目や奥歯の噛む面は汚れがたまりやすく、歯ブラシだけでは落としきれません。

フロスや歯間ブラシを併用しないと、再発リスクは大きくなります。

3. 甘いもの・間食の頻度

糖質を含む食品や飲料を頻繁に摂ると、口内のpHが酸性の時間が長くなり、歯が溶けやすくなります。

時間を決めて食べる方が予防になります。

4. 噛み合わせや歯並びの影響

歯が重なっている部分や噛み合わせが強い部分は、磨きにくかったり詰め物が欠けやすかったりします。

そうした場所は虫歯が再発しやすい傾向があります。

5. 唾液の量や質の低下

唾液には、虫歯の原因となる酸を中和する働きがあります。加齢、薬の副作用、口呼吸などで唾液量が減ると、

虫歯リスクが急上昇します。

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■ 治療後に気をつけたい習慣

1. 正しいブラッシングの徹底

• 詰め物や被せ物の境目をなぞるように磨く

• フロスや歯間ブラシを毎日使う

• 力を入れすぎず、毛先を細かく動かす

2. 定期検診での早期発見

• 詰め物の劣化や隙間は自分では見えません

• 3〜6か月に1回のチェックで、小さな虫歯を早期治療

3. 食生活の見直し

• 間食は1日1〜2回まで

• 甘い飲み物（ジュース・缶コーヒー・スポーツドリンク）は習慣にしない

• 食後は水やお茶で軽くすすぐ

4. 唾液を増やす工夫

• よく噛む（ガム・するめ・野菜スティックなど）

• キシリトール100％ガムを活用

• 水分をこまめにとる

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■ 再発を防ぐために

虫歯治療は「スタート地点」です。治療後のケアこそが、再発を防ぎ、歯を長く守るカギになります。

特に二次虫歯は進行してから気づくことが多く、発見時には神経まで達していることも珍しくありません。

「治したから安心」ではなく、

「治したからこそケアを徹底する」

この意識がとても大切です。

「同じ歯を何度も削りたくない」という方は、ぜひ定期検診にお越しください。